Joga na paddleboardu oživila hladinu rybníku v Dolcích

FOTOGALERIE - Joga na paddleboardu oživila hladinu rybníku v Dolcích

a další

Zobrazit zmenšené náhledy VŠECH fotografií

Paddleboarding je jeden z nových vodních sportů, který si na jakékoliv vodní hladině - jak klidném rybníku, tak divoké řece, mohou užít děti i dospělí. Na nafukovacím prkně, připomínající surf, se pomocí pádla člověk pohybuje jako na lodi. A jóga na paddleboardu je další možnosti, jak si protáhnout tělo a přitom se při nezvládnutí balančních cviků opláchnout ve vodě - ať již slané, sladké, studené či teplé, modré či zelené. Ti nejzkušenější zvládají na plovoucím paddleboardu stoj na hlavě, na rukou i s jejich dalšími nuancemi, někomu stačí k pádu pozice bojovníka nebo pozdrav slunci.

Dobrou zprávou je, že pád do vody nebolí a klidný posed či protahovací pozice uprostřed rybníka s vlnkami narážejícími na paddleboard umí být taaak uklidňující. Takže až budete mít někdy možnost svézt se na paddleboardu, vyzkoušejte jej. A pokud ráno zdravíte slunce, vyzkoušejte si své oblíbené jogínské pozice na plující podložce - posunute si pohled na jogu do jiných rozměrů. Zejména pozice psa má své kouzlo - břeh je vzhůru nohama o moc krásnější, protože neokoukaný!

Paddlebboardy na tuto akci zapůjčil také Pad-boards - výrobce paddleboardů z Trutnova. Takže kdyby se vám toto chození po hladině zalíbilo natolik, že byste chtěli vlastní "prkno", víte, kam se přímo v regionu obrátit. 

Rozvrh v Sádhana yoga studio od září 2016 najdete na webu studia.

Kateřina Sekyrková